Subalansuotų patiekalų ruošimas

Gyvenimo įgūdžiai padeda žmonėms išlikti saugiems, sveikiems ir nepriklausomiems. Kasdieninių įgūdžių mokymasis didina pasitikėjimą savimi ir leidžia vaikams padėti savo šeimoms ir bendruomenėms. Mes vertiname įpročius ir pasirenkame saugius, sveikus veiksmus.

Sveiki įpročiai saugo kūną. Švarios rankos, saugus maistas ir švarus vanduo užkerta kelią ligoms ir padeda žmonėms išlikti stipriems ir aktyviems. Mes vertiname įpročius ir pasirenkame saugius, sveikus veiksmus.

Saugūs įpročiai užkerta kelią sužalojimams. Žinodami, kas yra karšta, aštrus, sunku ar pavojinga, žmonės gali priimti atsargius sprendimus ir išvengti žalos. Mes vertiname įpročius ir pasirenkame saugius, sveikus veiksmus.

Maisto įgūdžiai palaiko kasdienį gyvenimą. Paprastų patiekalų ruošimas ir tvarkymasis po valgio padeda šeimoms dirbti kartu ir sumažina atliekų kiekį. Mes vertiname įpročius ir pasirenkame saugius, sveikus veiksmus.

Švarios erdvės palaiko sveikatą. Kai gyvenamosios patalpos yra tvarkingos ir švarios, žmonės jaučiasi ramiau, o ligos plinta mažiau lengvai. Mes vertiname įpročius ir pasirenkame saugius, sveikus veiksmus.

Pagalba kitiems kuria priklausomybę. Kai vaikai padeda namuose ar mokykloje, jie išmoksta atsakomybės ir jaučiasi vertinami bei pasitikimi. Mes vertiname įpročius ir pasirenkame saugius, sveikus veiksmus.

Praktika kuria nepriklausomybę. Kasdieninių įgūdžių kartojimas padeda vaikams laikui bėgant tapti gebantiems ir pasitikintiems savimi. Mes vertiname įpročius ir pasirenkame saugius, sveikus veiksmus.

Klausimas 1

• Paminėkite vieną sveiką įprotį.
• Kodėl tai svarbu?

Klausimas 2

• Įvardinkite vieną saugumo taisyklę.
• Kas gali nutikti, jei ją ignoruosime?

Klausimas 3

• Kaip galite padėti namuose?
• Kodėl svarbu padėti?

Klausimas 4

• Įvardinkite vieną būdą, kaip saugoti maistą.
• Kodėl švarus maistas yra svarbus?

Klausimas 5

• Įvardinkite vieną būdą, kaip išlikti saugiam.
• Kas gali jums padėti, jei reikia?