Švarios rankos, švarus maistas: sveikata

Maistas ir gyvenimas yra susiję. Maistas suteikia energijos ir statybinių blokų kūnams augti, gydytis ir aiškiai mąstyti. Mes mokomės darydami ir naudodami paprastus žodžius. Galime pavadinti maistus, kuriuos valgome. Galime plauti rankas prieš valgydami. Galime gerti vandenį, kai esame ištroškę.

Maistas kyla iš sistemų. Augalai auga iš sėklų ir dirvožemio, o gyvūnai priklauso nuo augalų ir vandens, kad gyventų ir gamintų maistą. Mes mokomės darydami ir naudodami paprastus žodžius. Mityba nėra tik apie vieną patiekalą. Modeliai per savaites yra svarbesni nei tobulos pasirinkimo galimybės kiekvieną dieną. Mes galime plauti rankas prieš valgydami. Mes galime gerti vandenį, kai esame ištroškę. Mes galime dalintis ir tvarkytis.

Šeimos ir bendruomenės dalijasi valgiais. Dalijimasis gali reikšti kartu gaminimą, kartu valgymą ir užtikrinimą, kad kiekvienas turi pakankamai. Mes mokomės darydami ir naudodami paprastus žodžius. Skaitydami etiketes, pastebėdami cukrų ir druską, ir pasirinkdami visavertį maistą galime pagerinti sveikatą laikui bėgant. Mes galime gerti vandenį, kai esame ištroškę. Mes galime dalintis ir tvarkytis. Mes galime pavadinti maistą, kurį valgome.

Sveiki pasirinkimai kyla iš įvairovės. Skirtingi maistai suteikia skirtingų maistinių medžiagų, todėl subalansuota lėkštė yra svarbi laikui bėgant. Mes mokomės darydami ir naudodami paprastus žodžius. Galime dalintis ir tvarkytis. Galime pavadinti maistus, kuriuos valgome. Galime plauti rankas prieš valgydami.

Maisto ruošimas skiriasi priklausomai nuo vietos. Klimatas, kultūra, įrankiai ir prieinamos sudedamosios dalys formuoja, kai žmonės gamina ir saugo maistą. Mes mokomės darydami ir naudodami paprastus žodžius. Galime pavadinti maistus, kuriuos valgome. Galime plauti rankas prieš valgydami. Galime gerti vandenį, kai esame ištroškę.

Vanduo yra būtinas. Saugus vanduo palaiko gėrimą, gaminimą, valymą ir maisto auginimą, ir jis užkerta kelią daugeliui ligų. Mes mokomės darydami ir naudodami paprastus žodžius. Galime plauti rankas prieš valgydami. Galime gerti vandenį, kai esame ištroškę. Galime dalintis ir tvarkytis.

Ištekliai yra riboti. Vengiant švaistymo, mes saugome šeimas ir planetą, ir tai palaiko teisingumą tiems, kuriems trūksta. Mes mokomės darydami ir naudodami paprastus žodžius. Mes galime gerti vandenį, kai esame ištroškę. Mes galime dalintis ir tvarkytis. Mes galime pavadinti maistą, kurį valgome. Mes galime valgyti, gerti ir saugiai išlikti švarūs. Mes galime valgyti, gerti ir saugiai išlikti švarūs. Mes galime valgyti, gerti, yra saugiai išlikti švarūs. Mes galime valgyti, gerti ir saugiai išlikti švarūs. Mes galime valgyti, gerti ir saugiai išlikti švarūs. Mes galime valgyti, gerti ir saugiai išlikti švarūs. Mes galime valgyti, gerti ir saugiai išlikti švarūs. Mes galime valgyti, gerti ir saugiai išlikti švarūs. Mes galime valgyti, gerti ir saugiai išlikti švarūs. Mes galime valgyti, gerti ir saugiai išlikti švarūs. Mes galime valgyti, gerti ir saugiai išlikti švarūs. Mes galime valgyti, gerti ir saugiai išlikti švarūs. Mes galime valgyti, gerti ir saugiai išlikti švarūs. Mes galime valgyti, gerti ir saugiai išlikti švarūs. Mes galime valgyti, gerti ir saugiai išlikti švarūs. Mes galime valgyti, gerti ir saugiai išlikti švarūs. Mes galime valgyti, gerti ir saugiai išlikti švarūs. Mes galime valgyti, gerti ir saugiai išlikti švarūs.

Klausimas 1

• Nurodykite maistą, kuris jums patinka.
• Nurodykite vandenį.

Klausimas 2

• Parodykite, kaip plauti rankas.
• Įvardinkite vieną tvarkymo darbą.

Klausimas 3

• Pavadinkite vaisių ar daržovę.
• Pavadinkite maistą iš gyvūno.

Klausimas 4

• Ką darote, kai esate ištroškę?
• Ką darote prieš valgydami?

Klausimas 5

• Pavadinkite vieną būdą, kaip dalintis maistu.
• Pavadinkite vieną būdą, kaip nešvaistyti maisto.